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Hülsenfrüchte

Arabische/orientalische Köstlichkeiten

Rote Linsen

Rote Linsen

Rote Linsen zählen zu den bekanntesten Hülsenfrüchten rund um das Mittelmeer. Beliebt für farbenfrohe Suppen, Eintöpfe, Salate oder alternativ in Falafel. Im arabischen Raum werden im Ramadan herzhafte Suppen mit roten Linsen nach dem Sonnenuntergang als erste Mahlzeit des Tages gereicht.

EAN: 4013200387112
Artikelnummer: 38711
Inhalt: 500 G

Zutaten

Zutaten: rote Linsen, getrocknet

Nährwerttabelle

100 g enthalten durchschnittlich:
Energie1588 kJ (376 kcal)
Fett2,0 g
davon gesättigte Fettsäuren0,3 g
Kohlenhydrate59 g
davon Zucker1,5 g
Ballaststoffe11 g
Eiweiß25 g
Salz0,03 g

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